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终生创设并实践健康学是我的志愿!创设健康学将终生与孤寂清贫伴行。

 
 
 

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20110306共健主义大超市——生命自我养护——按摩百会穴  

2011-03-06 10:13:27|  分类: 创设的健康学片段 |  标签: |举报 |字号 订阅

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20110306共健主义大超市——生命自我养护——按摩百会穴

百会穴是百岁穴,如果每天按摩,可以缓解头疼、失眠、烦躁、眩晕,降低血压,调节精神。头部是人体司令部。人体12条经络有一半汇集百会。每天早晚用食指指腹按揉30次,贵在坚持。

 

 

 

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