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终生创设并实践健康学是我的志愿!创设健康学将终生与孤寂清贫伴行。

 
 
 

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保持稳态和平衡  

2012-04-09 21:20:35|  分类: 创设的健康学片段 |  标签: |举报 |字号 订阅

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保持稳态和平衡

自我(意识)支配行为,自我的作用就是对行为的控制。自我支配行为是有原则的,这个支配原则和潜意识运行稳定原则相一致。自我与潜意识实质上是大脑这个器官内部的分工,而大脑的活动是有规律的,即其活动是按照某一运行原则来进行的。该运行原则的最高表现就是生存原则。生存原则在潜意识中的表现为稳定原则,所以,保持稳态的稳定原则,就是生存原则,就是行为的支配原则。

对于一个人来说,健康态就是稳定态,保持健康态就是生存原则,也是我们每一个人的行为支配原则。

我们在讲养生讲健康的时候,经常会强调平衡,譬如阴阳平衡、酸碱平衡、动静平衡、膳食多样搭配平衡乃至心态平衡等等,都是因为这是生存原则。

人的行为可以看做是人调节与外界环境的平衡关系的事件。

在原则作用下的运作趋势是该个体的需要。自我显示的各需要的统一面就是人性,潜意识的各需要的统一面为稳定原则,人类个体的各需要的统一面为生存原则。

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