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终生创设并实践健康学是我的志愿!创设健康学将终生与孤寂清贫伴行。

 
 
 

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《少“等”能防一身病》  

2013-12-09 20:59:45|  分类: 创设的健康学片段 |  标签: |举报 |字号 订阅

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        《少“等”能防一身病》

        1)别等饿了再吃,防胃病;

2)不等渴了再喝水,防心脑血管病;

3)“内急”马上去厕所,防泌尿系统疾病;

4)不等困了再睡,防神经衰弱;

5)别等病了再体检,防大病。

 

以上五个不等,源于生命自觉和健康自觉,有自觉的人才能时时处处占据主动;而缺乏生命自觉和健康自觉的人就是事事应付,得过且过,认识了也不立即付诸行动,因此处处被动,乃至疾病缠身,最后命丧黄泉!

 

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