注册 登录  
 加关注
   显示下一条  |  关闭
温馨提示!由于新浪微博认证机制调整,您的新浪微博帐号绑定已过期,请重新绑定!立即重新绑定新浪微博》  |  关闭

大洲的博客 原创版权 引用请注明出处

终生创设并实践健康学是我的志愿!创设健康学将终生与孤寂清贫伴行。

 
 
 

日志

 
 

百岁定律和百岁故事(百岁生命深度探秘)16  

2017-02-07 20:03:27|  分类: 创设的健康学片段 |  标签: |举报 |字号 订阅

  下载LOFTER 我的照片书  |

百岁定律和百岁故事(百岁生命深度探秘)16

 

 

第十二章     一著名一平常 欧美百岁两女杰

 

史上最长寿的诺贝尔奖得主  一个一生只嫁给科学的女人

 

 

 百岁诺奖获主仍工作    

史上最长寿的诺贝尔奖得主  一个一生只嫁给科学的女人

在她自己家里的小卧室里建设实验室的科学家

“年龄只是数字。”莱维-蒙塔尔奇尼说,自己现在的思维甚至比20岁时更敏捷。尽管年事已高,莱维-蒙塔尔奇尼仍每日辛勤工作。

 

丽塔·莱维·蒙塔尔奇尼,1909年4月22日生于意大利都灵一个犹太家庭,是家中四个孩子中最小的一个,她还有一个孪生姐姐。上世纪30年代的意大利,女人的天职就是相夫教子,然而她却不顾父亲的反对,于21岁那年考入都灵大学,师从知名解剖学家、从事微繁殖研究的权威医生朱塞佩·莱维。

1936年,27岁的丽塔·莱维·蒙塔尔奇尼获得了药理学与外科专业的学位,毕业后留校从事神经生物学研究,并担任实验助理。然而1938年墨索里尼政权上台后,抛出了一系列反对意大利犹太人的人种歧视法案,其中一条禁止非亚利安人从事任何学术职业。失去工作权利的她虽然被逐出校门,但却不为所屈,并在家中卧室里设立简陋的实验室,开始研究小鸡胚胎。

由于第二次世界大战爆发,鸡蛋成为紧俏商品。为了利用鸡胚研究神经纤维的生长,她常常骑自行车下乡从农户手中购买鸡蛋。不久,大学时的导师莱维加入她的地下研究,充当她的助理。

1943年,丽塔·莱维·蒙塔尔奇尼被迫偕家人逃离意大利,隐居在比利时乡村,继续科学研究。后来她这样向世人分享自己的智慧结晶:“我要感谢贝尼托·墨索里尼,因为他宣布我是低等种族,这带给我工作上的乐趣虽然不是在大学学院而是在一间卧室……总的来说,不要惧怕困难的时刻,最佳成果往往来自于它们!”

她于二战结束后应聘到美国华盛顿大学工作,不久就加入了美国籍。

那是1946年,她接受邀请前往美国密苏里州华盛顿大学圣路易斯分校做研究。1968年,成为历史上当选为美国国家科学院院士的第十位女性。1986年,蒙塔尔奇尼和斯坦利·科恩因30多年前发现“神经生长因子”和“表皮生长因子”,共享诺贝尔医学奖。

 

20世纪50年代初,丽塔发现,动物在受伤以后,会用舌头去舔伤口,而伤口便很快会愈合。她从分析动物的这一行为入手,于1951年从小白鼠唾液中发现能促进动物皮肤表皮细胞生长发育的物质,和能促进神经细胞生长发育的物质——神经生长基因(HGF)。

1952年她和美国科学家斯坦利·科恩因合作分离出了神经生长因子。这种蛋白质通过刺激周围神经组织促使细胞生长,这一发现帮助人类进一步认识肿瘤、心血管疾病、阿尔茨海默症、痴呆和孤独症等医学难题,帮助医学界治疗脊柱损伤。她常常把自己的成就归功于导师莱维以及两名同窗好友萨尔瓦多·卢里亚和雷纳托·杜尔贝科。这两名好友后来也分别获得诺贝尔奖。

她还于1953年成功地分离出NGF,揭示出神经生长和演变规律,并因此在33年后获得1986年诺贝尔医学和生理学奖。此后,成为史上最长寿的诺贝尔奖得主。

虽然在美国度过了“最愉快和出成果”的二十多年,但是耀眼的异国生涯并没有使她忘记故乡。除了在华盛顿大学圣路易斯分校的研究,她还于1961年至1969年间在罗马作为客座教授主持了意大利国家研究委员会(CNR)的神经生物学研究中心,并于1969年至1978年主持了细胞生物学研究室。2001年,她被意大利总统钱皮提名为终身参议员

 

丽塔·莱维·蒙塔尔奇尼的一生注定了她不会属于某一个男人,因为,她只属于科学!

蒙塔尔奇尼一生的大部分时间都在从事科学研究,直至生命的灯塔熄灭。由于担心世俗的婚姻会削弱自己的独立性,她终生未嫁,无儿无女。她在2006年一次采访中曾表示,“在这方面,我从来没有任何犹豫或遗憾。融洽的人际关系、工作以及兴趣丰富了我的人生,我从未感到孤独。”。

这位嫁给科学的女人在日常生活中也不像一般人想象的那样刻板、严肃和不易接近。这个身材娇小的女科学家并不缺乏女性的柔美与风情,她爱漂亮,喜欢整洁。她快乐且坦然地享受着自己的单身生活。

蒙塔尔奇尼与学生相处时总是平易近人,身上完全没有其他教授们高高在上的“精英意识”。

“永不放弃生活或甘于平庸,消极顺从。”这是这个伟大的女性科学家在生命即将结束之前的呼喊,也是她终其一生不懈努力与真实人生的写照。她的生活态度始终是积极、活跃的。

 

她之所以选择单身,源于童年时期的一段经历。那是一次她同父母看歌剧的经历。歌剧中的男主角威胁要毁掉不爱他的年轻妻子,蒙塔尔奇尼的父亲看到这个情节竟然高声叫好,并鼓掌支持。而她软弱顺从的母亲竟然低声附和着她正在叫好的父亲。年幼的蒙塔尔奇尼对父母在婚姻中所扮演的角色感到困惑不解,也对逆来顺受的母亲充满怜悯,她第一次意识到了女性所处的不公平地位。

在蒙塔尔奇尼的传记中,曾有过这样一段影响了她婚姻观的经历的回忆,她说“从我童年时期开始,我每次都对家庭的所有决定中父亲和母亲扮演的不同角色感到极大的怨恨。我非常爱我的母亲,也对这种角色差异感到厌恶,我更加害怕自己成为未来的家庭主妇。”

当蒙塔尔奇尼走出自己的旧式家庭进入都灵医学院学习期间,在那个有300多名男生和仅仅7名女生的学院里,她将自己打扮得像“修女”一般,戒备森严。同学们对她的印象是:“她就像一只严阵以待的乌贼,随时准备向敢于走近的男生喷射墨汁。”  这样一朵刺玫瑰,还有哪个敢惹?

晚年的丽塔·莱维·蒙塔尔奇尼作为“国际绿十字组织”的荣誉会员,晚年仍然在为妇女解放和受教育权而奋斗。90岁高龄时,她成为了食品农业局的志愿者,利用自己的名誉与光晕为在全世界对抗饥饿做贡献。二00九年四月十八日欧洲大脑研究所特地为蒙塔尔奇尼举办了一个庆生仪式。即将年满百岁的她在接受采访时表示,“在百岁来临之际,由于丰富的人生历练,我拥有比我20岁时更胜一筹的大脑。年将近百并不意味停止战斗。我过去做得不够,未来还需继续努力。”

早晨,她的身影会准时出现在罗马市郊的欧洲脑研究所;下午,她又前往市中心的非洲妇女教育基金会办公。直到生命中最后几年,这位年过百岁的世纪老人仍没有放下手头工作和社会活动,每天坚持工作和活动,每晚甚至只睡2到3个小时,因为 “不能耽误时间”。当人们要她休息休息时,她回答道:“决不退休,退休让人生病,还会毁了大脑”。

丽塔·莱维-蒙塔尔奇尼2009年4月22日迎来百岁生日。莱维-蒙塔尔奇尼说,自己现在的思维甚至比20岁时更敏捷。

 

 

2012年4月22日,作为史上最长寿的诺贝尔奖获得者,丽塔·莱维·蒙塔尔奇尼度过了103岁的生日。她说,对她而言,年龄只是数字。

据媒体披露,她的长寿秘诀也许在于她每天都喝一种不寻常的饮料,虽然它的剂量只有眼药水那么少。那是一定剂量的神经生长因子,而这正是蒙塔尔奇尼和美国搭裆斯坦利·科恩因于1951年6月在华盛顿大学的实验室中发现的科研成果。

2012年12月30日,这位杰出的女科学家午饭后在其位于罗马的家中安详离世,享年103岁。

“如同睡着一般”,她的侄女、都灵市女议员皮耶拉·莱维·蒙塔尔奇尼告诉当地《新闻报》,“一座生命的灯塔从此熄灭”。 对于这样告别世界的方式,蒙塔尔奇尼早已做好准备,并没有一丝遗憾,因为,每当人们祝她身体健康之时,她都会用手指指向天空,说:“我不在乎自己究竟还能活多久,能为世界留下什么才是最重要的。”

意大利总理马里奥·蒙蒂当天发表声明,向丽塔·莱维·蒙塔尔奇尼的“人格魅力和顽强精神”致敬,赞誉她是意大利的骄傲。数月前,她刚刚协助推动一项倡议,呼吁政府关注年轻科学家资金紧缺的困境。罗马市长詹尼·阿莱曼诺称蒙塔尔奇尼的离去是 “全人类重大损失”,称赞她是“社会良知、我们这个时代科研精神和文化”的代表。意大利数学家皮耶尔乔治·奥迪弗雷迪这样评价道,“这个娇小柔弱的女人所散发的强大精神力量令人震撼”。

 

阅读生命 诠释健康  (故事点评)

 

一般人认为美满的婚姻有助于健康长寿。许多研究报告显示,有婚姻的人群平均寿命高于单身人群。

在我的百岁老人样本群体中,这是唯一一例终生未婚的。诺贝尔奖得主群体中,也未见终生未婚者。献身科学,未必需要放弃婚姻,两者并不矛盾。

这里的这位百岁生命有其与众不同的地方很多。

在人的健康的三维度中,社会维度是重要一环。而家庭又是社会维度中重要的一环。家庭和睦有利于人的健康长寿。但是,世界五花八门,生命各式各样,生活没有一种绝对的程式。

她终生未婚,没有建立自己的小家庭,但是依然保持良好的社会维系。她充满爱心,对社会有很强的责任感。她把社会当做一个大家庭。

她一生勤奋地从事科学研究和社会活动,以至于年过百岁仍然没有放下手头工作和社会活动,每天坚持工作和活动,每晚甚至只睡2到3个小时,这一点有谁能够做到?!

退休后适度勤勉是我一贯主张的,这里又找到了一个生命的例证。

至于据媒体披露,她的长寿秘诀也许在于她每天都喝一种不寻常的饮料,虽然它的剂量很少,只有眼药水那么一点点。但是,那是一定剂量的神经生长因子,而这正是蒙塔尔奇尼和美国搭裆斯坦利·科恩因于1951年6月在华盛顿大学的实验室中发现的科研成果。他们凭此获诺贝尔奖。

这就是她的“以身试法”了,自己研制出来的东西,先在自己身上试用,把自己当做小白鼠,也是一种精神境界。她是近水楼台先得月了,可是一般老百姓到哪里去找这“神经生长因子”?

既然她是用鸡蛋作为研究材料的,那么我们就每天吃鸡蛋吧!

这个生命样本给我印象最深刻的是在百岁高龄的时候,仍然每天坚持工作和社会活动,每晚甚至只睡2到3个小时。她这是为了什么?她单身一人,功成名就,如此辛勤工作,绝对不是为了金钱和物质,完完全全是一种精神上的需要。这就是马斯洛人的需求学说中“自我实现”层次的需求,在“自我实现”享受着“高峰体验”。我想正是这种高尚的精神状态保障了她的健康和长寿,甚至于能够“在百岁来临之际,拥有比我20岁时更胜一筹的大脑。”

从她这个百岁生命我们感知了生命的神奇,人的潜力是一般人想象不到的,你能想象得到百岁之人的大脑比20岁时还要机敏和更胜一筹吗?你能想象一位百岁老太太,居然还能“每天坚持工作和活动,每晚甚至只睡2到3个小时”吗?由此我深切地感到我们这些现实世界中的芸芸众生,和她比较起来,简直就是在那里“作死”(浪费生命,挥霍生命)啊!为什么说是“作死”呢?就是心态不好,情绪不好,心情不好,焦虑,生气,怨恨,消极,悲观,保守,没有进取心,明明可以做到的事情,畏首畏尾,顾虑重重,在消极中白白挥霍掉了宝贵的生命,七十多岁,八十多岁就老态龙钟了,这也不能干了,那也不能做了,其实都是没有人家这种积极向上的心态和精神在作祟罢了!

当然,退行性的进程是一种客观存在,不得不承认到了耄耋之年耳朵会聋,眼睛会花,腿脚会不灵便,脑袋会迟钝……所以新加坡有一个老年博物馆,专门让年轻人去体验老年人的痛苦,让年轻人认识到老年人的不容易。做法其实很简单,就是用棉花塞住年轻人的耳朵,给他们带上毛玻璃眼睛,腿上再绑上沙袋……其实,我们七十多岁之人如果您耳朵、眼睛还好,腿脚也还灵便,不妨自己也去创造条件做次体验,感受一下以后的生活。如果你想这种状况晚来一点,那么就请你从今天开始想尽办法去护眼、护耳、护腿、护脑……这就是生命自觉和健康自觉,但是护这、护那不是让你什么都不干,而是让你合理地去使用它们,同时最最要紧的是要保持心情愉悦,情绪稳定,精神积极向上……

阅读生命 诠释健康 (故事点评)

总结一下,这个百岁生命样本的奇特之处在于:

1,   史上最长寿的诺贝尔奖得主。

2,      终生未婚。

3,      至百岁高龄仍然每天坚持工作和社会活动,每晚甚至只睡2到3个小时。

4,      自称:“在百岁来临之际,拥有比我20岁时更胜一筹的大脑。”“自己现在的思维甚至比20岁时更敏捷。”

5,      每天都喝一种不寻常的饮料,就是她自己研制并且凭此获诺奖的神经生长因子,只喝像眼药水那么一点点。

 

百岁女警卫

 

“不工作,我会发疯。我不愿意当家庭主妇,我讨厌干家务活。”

根据她自己的介绍其长寿秘诀归功于饮食健康、坚持锻炼和保持幽默感。

谁说模特一定是年轻的小姑娘呢?

“我一直从一份工作跳到另一份,从不停歇。”

“我对工作的事一点也不厌烦,干起活来也不觉得困,因为我总想证明,自己可以把本职工作做到最好。 ”

 

 

 一位名叫萨莉·戈登的美国老太太,出生于1909年,那一年内布拉斯加州的议会大厦还没有开始修建——而现在她就在议会大厦里工作。她是俄国移民后代,老家在芝加哥,在科罗拉多州长大,1927年来到内布拉斯加州首府林肯市。戈登有4名子女、7名孙女、6名重孙辈。她1969年失去丈夫,一名女儿2006年先她而去。

百岁生日时,人们纷纷前来向她道贺。

欢度百岁生日的戈登已经工作了80多年。她说:“不工作,我会发疯。我不愿意当家庭主妇,我讨厌干家务活。”

尽管行动已经有些迟缓,天气好的时候戈登仍然步行去议会大厦上班。

生日晚会后,她又上楼工作去了,近期内她没有退休的打算。美国总统奥巴马也致信向戈登表示了祝贺。

她75岁时进入州议会工作,成为议会会议首名女警卫,负责会议辩论过程中在选民和议员之间传递信息、维持现场秩序。26年来,萨莉一直担任内布拉斯加州议会大厦的助理警卫官,帮助维持秩序。每年州议会开会期间,她都要协助日常安检工作。

她17岁开始工作,51岁在州政府工作,担任三位州长的秘书。还当过法庭书记官、零售店店员、广告从业人员。56岁做过职业模特。75岁又进入州议会大楼工作。92岁曾经独自乘邮轮去欧洲旅行。101岁仍然还在工作,这是一位永远不老传奇女性。

101岁老妪萨莉·戈登当选2010年度“美国杰出最老工作者”,2010年8月10日在位于林肯的内布拉斯加州议会大厦领奖。 

萨莉·戈登(左二)在内布拉斯加州议会大厦领奖。


   根据她自己的介绍其长寿秘诀归功于饮食健康、坚持锻炼和保持幽默感。作为一名工作经历丰富的雇员,戈登建议那些刚刚步入职场的年轻人“尽量多学习新技术,善于倾听,友善对待工作伙伴,了解本职工作”。

 

 2011年,102岁的萨莉·戈登决定要退休了。

多年前有首童安格的歌曾风靡一时,歌词说“很远的地方有个女郎,名字叫作耶利亚,如果你得到她的拥抱,你就永远不会老”,如果世上真有这样的拥抱,萨利·戈登无疑就是那个幸运的人 —她似乎永远都不会老,就在102岁退休时,看着满衣橱没有一件休闲装时,她甚至还自我安慰:没关系,说不定哪天又要去工作了。

 

“不工作的话我会疯掉”

 

身为俄罗斯移民后裔的萨利出生于美国芝加哥。17岁时,刚刚高中毕业的她进入一家烟草公司从事行政工作,领回了第一笔薪水。移居林肯市后,她又在几家不同的公司担任行政助理或秘书。直到退休,萨利做过法庭书记官、零售店店员、广告从业人员……算起来总共有二十多份工作,她说“我一直从一份工作跳到另一份,从不停歇。”

 

萨利对工作的热爱从她的第一份工作就开始了。用她自己的话说,总想把工作做到最好。当她怀上第一个孩子时,美国社会还普遍认为怀孕的女人“不适宜出现在公众场合”,为了按时完成工作,萨利干脆“把办公桌与文具搬回家里 ”,在家中日夜赶工。

 

1960年,当萨利身边大多数的朋友都计划着享受退休生活时,她迎来了自己的事业高峰。通过一个朋友的引荐,51岁的她进入政府工作,先后成为内布拉斯加州三任州长的秘书。

 

刚进入州政府工作时,已年过半百的她,“事事从头学起,比如怎样用政府里的电话,怎样分类文档”。萨利曾回忆说,“当我为州长做秘书时,每周六、日都在工作,经常要加班到凌晨两三点钟,为此我瘦了17斤。但我对工作的事一点也不厌烦,干起活来也不觉得困,因为我总想证明,自己可以把本职工作做到最好。 ”

 

说起她担任过三任州长秘书,尽管四十多年过去了,萨利对那段“最有趣的日子”仍记忆犹新。当时的她常常跟着州长先生满美国跑。她到华盛顿出差,第一次参观了FBI(美国联邦调查局)办公大楼,也在白宫里见到了“肯尼迪总统、约翰逊总统,还有许多名流”,一切都让她大开眼界。

 

56岁那年,她觉得自己可以尝试做个职业模特。于是,她自信地拿着一沓照片去应聘,微笑着对面试官说:“看看,这些也不错吧?谁说模特一定是年轻的小姑娘呢?”面试官跟她聊过之后很满意,当场决定:“你被录取了!因为你对美丽有敏感的触觉和独到的品位。 ”在职业模特这个行当里,萨利工作了4年。甚至在97岁时,她还作为模特协助一个慈善机构进行公众募款。

 

萨利说,“我是个‘绝望主妇’,对家务活儿‘过敏’,不工作的话我会疯掉。”所以,75岁的“年轻萨利”来到州议会大楼担任助理警卫官是件不足为怪的事。不过,在内布拉斯加州议会警卫队的历史上,萨利却是个前所未有的“特例”,她不仅是第一位接受这个工作的女性,而且她在这个岗位一气工作了27年,成为最高龄的助理警卫官。

 

“我出生的时候,这栋大楼还没动工呢!”萨利常常得意地告诉别人,州议会大楼,以及楼前的林肯雕像,都比她小了整整23岁。但只要套上大红的制服,萨利就显得“比大楼里的绝大部分员工还要年轻”。每当有关法案或社会政策的听证会召开时,萨利就会楼上楼下地奔波,负责在州议员、游说者与媒体之间协调秩序。她会把守在大堂的游说者的纸条传递给相关议员,当听证会举行投票时,她要把那些不在座位上的议员“抓回来”。现任林肯市市长克里斯·巴特勒做州议员时,就曾被萨利“抓”过一回。他回忆说,“有一次投票快开始了,我还赖在休息区闭目养神。萨利不声不响地走过来,把她的手‘轻轻’搭在我的胳膊上。我一下子就清醒了,感觉这最轻的提醒有着最重的分量,促使我赶紧回到座位去。”

 

102岁的萨利决定辞职退休,不过她说:“退休不是出于健康原因,只是觉得是时候了”,谈及退休后的打算,她说:“我仍然年轻,要享受退休生活。”

 

“我喜欢和人们呆在一起”

 

退休以后,碰上阳光明媚的日子,萨利还会像以前那样把自己装扮一番,去州议会大楼“探探班”。萨利说,“我喜欢大楼里热闹的大堂,喜欢与人们待在一起。”过去近30年,她与许多州议员有了“私交”,她会定期打电话给他们,“问候一下”或仅仅鼓励他们一句“你做得很棒”。形容周围的人和事时,萨利说得最多的是“有趣”、“友好”或者“太棒了”。萨利有时会不解地感叹:“我真搞不懂为什么人与人会相处不好。”

 

 

阅读生命诠释健康(故事点评)

 

这是一个职业普普通通的百岁生命,她不是教授,不是作家,也不是科学家,就是一个普普通通的工作人员。

人们记起她最多的是75岁至102岁的27年间,担任布拉斯加州议会大厦的助理警卫官的那段时光,因为期间她过了百岁生日,又获评2010年度“美国杰出最老工作者”奖。

她自己的介绍的长寿秘诀,如饮食健康、坚持锻炼和保持幽默感等等,都是老生常谈。

我细细阅读这个百岁生命,印象深刻有以下三点,而正是这三点保障了她的健康和长寿:

1,   积极向上的人生态度。她56岁去应聘职业模特,被录取后说:“谁说模特一定是年轻的小姑娘呢?”;耄耋之年担任州议会大厦的助理警卫官,只要套上大红的制服,就显得“比大楼里的绝大部分员工还要年轻”。尽管她不是高官,不是学者,但是生命的宽度值得人们羡慕。她从一份工作跳到另一份,从不停歇,虽然都不是什么重要角色,她都全身心投入。

2,   热爱工作,这是一位百岁生命选择的生活方式。她视工作为生命。工作已经不是她的谋生手段,而是她的第一需要。她一生都是在做一些事务性的工作,但是她干一行,爱一行。不管做什么,都要做得最好。令人称奇的是像她这样做非常琐碎平常的事务性工作而能工作到百岁的实属罕见。她又不是老板,又不是高官,也不是专家教授,更不是名人,就是一个普普通通的工作人员,居然干起工作来,如此有滋有味,这是为什么?这是一种什么样的情况?所以,这也算是一个奇葩百岁生命了!

在做州长秘书的时候,日常事务繁杂,每周六、日都要工作,经常还要加班到凌晨两三点钟,为此瘦了17斤。但她对这些事务性的工作一点也不厌烦,干起活来也不觉得困,因为她总想证明,自己可以把本职工作做到最好。这样全身心地投入工作,还哪里还有什么烦恼、抑郁和焦躁?

3,    她不习惯把自己糗在家里,而是习惯于生活在工作中,接触各种各样的人,和社会融为一体。这也是一种积极的人生态度。她这个生命的社会维度极其丰满,她说:“我喜欢和人们呆在一起”,待人接物充满正能量,人人乐意和这样的人在一起,人际关系极其融洽。萨利有时会不解地感叹:“我真搞不懂为什么人与人会相处不好。”

 

就是以上三条,足以让她时时生活在快乐之中,远离一切烦恼。中国人说人生不如意者八九,对她看来不适用。故此能够活百岁而不衰。

 


(未完待续)
  评论这张
 
阅读(18)| 评论(0)
推荐 转载

历史上的今天

在LOFTER的更多文章

评论

<#--最新日志,群博日志--> <#--推荐日志--> <#--引用记录--> <#--博主推荐--> <#--随机阅读--> <#--首页推荐--> <#--历史上的今天--> <#--被推荐日志--> <#--上一篇,下一篇--> <#-- 热度 --> <#-- 网易新闻广告 --> <#--右边模块结构--> <#--评论模块结构--> <#--引用模块结构--> <#--博主发起的投票-->
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

页脚

网易公司版权所有 ©1997-2017